…занимайся чтением… 1 Тим. 4:13
Пару лет назад я отказался от сахара. То есть, пью несладкий чай и кофе. Стараюсь избегать блюд, где есть большое количество сахара. Вначале было не сладко (уж простите за такой примитивный каламбур :), а в какой-то день была настоящая ломка. Если шекспировский Ричард III в битве при Босворте готов был отдать свое царство за коня (кстати, в русском перевод — полцарства, видимо русские все-таки более рассудительны), то я был готов заплатить любые деньги за ложку сахара.
Но через день все прошло и началась новая эра. Я стал иначе воспринимать вкус разных продуктов. Полюбил мед. Если вдруг случайно попадается сладкий чай или кофе, то тот вкус, который раньше казался нормальным, теперь стал приторным.
К чему я это? Видео и легкая литература подобны сахару. Попробуйте отказаться от них или хотя бы сократить потребление и вы почувствуете вкус к хорошим книгам, а через какое-то легковесная и поверхностная информация будет вызывать у вас аллергию.